Wil je je hersenen fit houden? hier is een lijst met trainings-apps voor je geest

Inhoudsopgave:

Video: Computer Tech - How to Upgrade from Windows 8 to Windows 10 2024

Video: Computer Tech - How to Upgrade from Windows 8 to Windows 10 2024
Anonim

Je Windows 8, Windows 10 tablet of Windows 8, Windows 10 apparaat kan worden gebruikt om de activiteit van je hersenen te trainen als je weet wat de juiste apps zijn om hiervoor te gebruiken. We hebben vier van de beste dergelijke apps geselecteerd om te gebruiken, lees hieronder om er alles over te vinden.

Brain training is een nieuw concept dat recent in onze sociale cultuur is binnengeslopen. Wat is de deal achter de hele buzz? Eigenlijk een zeer degelijke neurowetenschappelijke logica. Het principe van hersentraining is van toepassing: "gebruik het of verlies het". Het brein als een orgaan werkt door gebruik te maken van zijn synaptische verbindingen (verbindingen tussen twee of meer neuronen).

Hoe meer u één verbinding gebruikt, hoe meer de verbinding wordt onderhouden. Overweeg om steeds opnieuw een arpeggio met je gitaar te oefenen, na een tijdje zul je het in het donker kunnen doen. Specialisten in hersentraining beweren dat als je dagelijks bezig bent met games die speciaal zijn ontworpen om bepaalde vaardigheden (zoals ruimtelijke visualisatie) te verbeteren, je ze zeker moet perfectioneren. En hier wat Dr. med. Thomas Knoll - een neuroloog gevestigd in München heeft te zeggen over het concept:

“Veel van mijn patiënten klagen over vergeetachtigheid in het dagelijks leven. Ik adviseer - naast een evenwichtig werk-leven met ontspanningstijd, lichaamsoefeningen en sociale activiteiten - een hersentrainingsprogramma. ”

En goed nieuws voor Windows 8-, Windows 10- of Windows RT-gebruikers die geïnteresseerd zijn in wat extra hersenkracht - de Windows app-winkels hebben een aantal interessante apps die hen daarbij kunnen helpen.

Meest nuttige Brain Training Windows 8, Windows 10-apps

Einstein Brain Trainer

Aptly vernoemd naar een van de meest briljante wetenschappers van de moderne tijd, stelt deze app gebruikers in staat om de meeste delen van hun hersenen te oefenen. Er zijn vier categorieën waaruit u kunt kiezen uit Logica, Geheugen, Berekening en Visie.

Elk spel onder een van deze categorieën bevat een uitgebreide en wetenschappelijke beschrijving van de oefening. Elke dag bereidt de app een speciale set spellen voor die de dagelijkse training van de speler vormen. De voortgang wordt bijgehouden, als de dagelijkse planning wordt gehandhaafd. Meerdere spelers kunnen tegelijkertijd op dezelfde computer gamen, terwijl de moeilijkheidsgraad van de niveaus kan worden gewijzigd.

De nieuwste versie bevat oefeningen die zijn geoptimaliseerd voor kleurenblinden. U kunt ook informatie en foto's vinden over de wetenschappelijke test en certificering van de 30 hersenoefeningen. Bovendien hebt u nu een herhaalfunctie om elke oefening gemakkelijk opnieuw af te spelen.

Wil je je hersenen fit houden? hier is een lijst met trainings-apps voor je geest