Vandaag kijken we naar de beste platformonafhankelijke fitness-apps op de markt. Dus als u op zoek bent naar een gedisciplineerd fitnessschema / routine, volg dan dit artikel met rapt aandacht.

Fit blijven is van groot belang bij het handhaven van een gezonde levensstijl. Het handhaven van een goede conditie vereist echter een zekere mate van discipline, die helaas bij veel mensen ontbreekt.

Om fitnessoefeningen (oefenen) veel gemakkelijker te maken, is een unieke set hulpmiddelen ontwikkeld, die in de volksmond 'fitness-apps' worden genoemd.

Deze apps variëren qua kwaliteit, functionaliteit en nog belangrijker, compatibiliteit. De meeste beschikbare fitness-apps zijn ontwikkeld voor mobiliteit; daarom ondersteunen ze alleen mobiele platforms, met name iOS en Android.

Desalniettemin is een handvol fitness-apps te midden van deze unilaterale apps flexibel ontworpen om meer dan één besturingssysteem te ondersteunen en kan het dus op meer dan één desktop- of mobiel platform worden ingezet.

In de volgende sectie schetsen we vier van de beste platformonafhankelijke fitness-apps, die zijn ontwikkeld voor gebruik op meerdere OS-platforms.

Beste platformonafhankelijke fitness-apps voor pc, Mac en handheld-apparaat

Jefit

Jefit is een populaire fitness-app, met een enorm wereldwijd klantenbestand van meer dan 7 miljoen gebruikers. Als online fitness-software is het toegankelijk via elke standaard webbrowser, op elk apparaat.

Er zijn ook aangewezen mobiele apps voor iOS en Android, ontworpen om gebruiksgemak tijdens actieve trainingssessies te vergemakkelijken.

Jefit biedt plaats aan meer dan 70 vooraf ingestelde trainingsroutines, die eenvoudig kunnen worden aangepast aan uw schema en aan uw behoeften.

Verder is er een gereguleerd trackinglogboek, dat u kunt aanpassen om uw trainingsschema en rusttijd bij te houden.

In wezen analyseert Jefit alle geregistreerde gegevens (trainingsschema en rusttijd) en biedt u een uitgebreid overzicht van uw vooruitgang, evenals de belangrijkste gebieden die moeten worden verbeterd.

Andere opvallende kenmerken van de Jefit cross-platform fitness-app zijn: centraal dashboard, cloudback-up, workout log tracker, workout bibliotheek (1300+ oefeningen), bodystatistieken volgen, training analytics en rapporten, 2-weg synchronisatie (mobiele app + pc), routeplanner, voortgangsgrafieken, rusttimer, trainingstips, online ondersteuning en meer.

U kunt een account maken of Jefit gratis downloaden. Het premium-pakket (Jefit Elite) vereist echter een abonnement, dat wordt aangeboden voor $ 3, 33 per maand (jaarlijks gefactureerd).

Koop Jefit nu

MyFitnessPal

MyFitnessPal is een online fitness- en dieetcontroletool, ontworpen om u te helpen controle te krijgen over uw eet- en trainingsgewoonten. Deze service is toegankelijk via elke web-enabled desktop of mobiel platform.

Er is ook ondersteuning voor mobiele apparaten (mobiele apps voor iOS en Android).

MyFitnessPal is een all-round fitness-app, die kan worden gebruikt om te trainen (afvallen), te trainen (spieren op te bouwen), de BMI te verlagen (Body Mass Index), het uithoudingsvermogen te verhogen, enzovoort.

In wezen is het een app die kan worden gebruikt om het algemene welzijn van geest, lichaam en ziel te verbeteren.

5 beste software voor personal trainers en fitnessprofessionals om uw klanten online te trainen

Belangrijkste kenmerken van MyFitnessPal zijn een voedingsdagboek, trainingstips, dieet volgen, calorieteller, oefendatabase, eenvoudige interface, fitnesscommunity, vereenvoudigde registratie, klantenondersteuning, fitness tracking, gratis proefversie, mobiele apps en meer.

MyFitnessPal is beschikbaar als gratis proefversie (voor nieuwe gebruikers). Om van de aangeboden diensten te genieten, hoeft u alleen maar een gratis account aan te maken en bent u klaar om te gaan.

Download MyFitnessPal nu

runtastic

Runtastic is misschien wel de beste fitness-app die er is, met speciale ondersteuning voor iOS en Android mobiele app, evenals een webgebaseerde oplossing voor pc en Macbook.

De tool, hoewel speciaal ontworpen voor hardlopers, kan worden aangenomen als een allround fitness- of workoutplanner.

Runtastic is een geweldig hulpmiddel voor het opbouwen van uithoudingsvermogen, het verbeteren van lichaamsflexibiliteit, het verbeteren van looptechnieken, het afwerpen van vet, het opbouwen van spieren en meer.

De tool biedt een reeks uitgebreide trainingshandleidingen, ontwikkeld door fitness-experts van wereldklasse.

Bovendien host Runtastic een volgsysteem waarmee u uw voortgang / prestaties in realtime kunt volgen, analyseren en beheren.

De fitness-app biedt zes basis trainingsschema's, die zijn gecategoriseerd op basis van de specifieke behoeften van gebruikers.

Deze trainingsplannen omvatten:

• beginners
• Zomer lichaam
• 10 Kilometer lopen
• Halve marathon
• marathonloop
• Gewichtsverlies

Elk van de hierboven genoemde plannen heeft zijn unieke set tips en richtlijnen, die onafhankelijk worden aangeboden.

Andere opvallende kenmerken van Runtastic zijn videogidsen, online ondersteuning, intuïtieve gebruikersinterface, aanpasbare instellingen, krachttraining, locatie (GPS) volgen, voortgang volgen, geïntegreerde live coach en meer.

Aanmelden en een gebruikersaccount maken op Runtastic is gratis. De premium-editie (premium-lidmaatschap) wordt echter aangeboden tegen een startprijs van $ 2, 99 per maand (jaarlijks gefactureerd).

Je kunt je hier gratis aanmelden.

Ontvang Runtastic Premium

Runkeeper

Deze app lijkt erg op Runtastic, qua functionaliteit en outlook (interface). Runkeeper is een online hardloopapp en een fitnesstracker, die is ontworpen om u te helpen uw fitnessdoelen te bereiken.

Vaker wel dan niet, kunnen fitnessdoelen het toevoegen / verliezen van gewicht, spieropbouw, het verbeteren van behendigheid en / of het opbouwen van kracht inhouden.

Runkeeper biedt u een reeks gepersonaliseerde trainingsroutines, die kunnen worden aangepast aan uw behoeften en doelen. Het geeft u ook een duidelijk beeld van uw trainingsschema ten opzichte van de gemaakte vorderingen.

Hiermee kunt u uw trainingsroutines in realtime volgen en waar nodig aanpassen (waar en wanneer nodig). In wezen helpt Runkeeper u fitnessdoelen te stellen en zorgt u ervoor dat u goed wordt begeleid en gemotiveerd om de doelen te bereiken.

Belangrijkste kenmerken van Runkeeper zijn vooraf gebouwde trainingsroutines, herinneringen, virtuele races, voortgangs volgen, op maat gemaakte motivatie, workoutvergelijking, uitdagingen, activiteiten volgen en loggen, afspeellijsten verbinden, GPS volgen, doelcoaching, hardlooproutes, audiosignalen, weersinzichten, grafieken en analyses, mobiele apps, klantenondersteuning, online bronnen en meer.

Runkeeper, als een online fitness-app, vereist dat je je registreert en een account aanmaakt op zijn platform, en dit is helemaal gratis. Om van het volledige pakket te genieten, moet u echter upgraden naar de premiumversie - Runkeeper Go - die wordt aangeboden tegen een abonnementstarief van $ 9, 99 (per maand) of $ 39, 99 (per jaar).

Meld je hier aan op Runkeeper (gratis).

Download Runkeeper Go (Premium)

Gevolgtrekking

Gezondheid is volgens hen rijkdom, en een van de ultieme middelen om een ​​gezond leven te leiden, is het handhaven van een redelijk niveau van lichamelijke en geestelijke fitheid.

Het bereiken van een dergelijk niveau van fitness vereist discipline en soms professionele assistentie, wat kostbaar kan zijn. Om deze diensten toegankelijk en betaalbaar te maken, zijn daarom fitness-apps ontwikkeld.

In dit bericht hebben we vier van de beste cross-platform fitness-apps die beschikbaar zijn beoordeeld. Dus als u op zoek bent naar een betrouwbare platformonafhankelijke fitnessoplossing, zijn de hierboven genoemde apps de aanbevolen opties voor u.