Je Apple Watch heeft functies die zijn ontworpen om het gemakkelijker dan ooit te maken om de gezondheid van je hart in de gaten te houden. Het controleert voortdurend uw hartslag en kan u waarschuwen als er iets mis is. Het kan ook iets vergelijkbaars doen om te controleren op een onregelmatig ritme.

We laten je zien hoe je hartritmemeldingen kunt inschakelen, zodat je weet of er iets niet klopt.

Een onregelmatig ritme kan wijzen op iets dat boezemfibrilleren of AFib wordt genoemd. Volgens heart.org:

Lijders aan AFib lopen het risico op verdere gezondheidscomplicaties, dus het is belangrijk om te weten of uw Apple Watch een onregelmatig ritme detecteert, dat u vervolgens een arts raadpleegt om uw gezondheid te controleren.

Meldingen bij onregelmatig hartritme inschakelen

Deze meldingen zijn alleen beschikbaar op Apple Watch Series 1 of nieuwere horloges. Zorg ervoor dat je de nieuwste versie van watchOS hebt geïnstalleerd op je Apple Watch en de nieuwste versie van iOS op je iPhone voordat je verder gaat. Het is ook belangrijk op te merken dat de meldingen niet zijn bedoeld voor mensen onder de 22 jaar of mensen bij wie AFib al is vastgesteld.

1. Open de Gezondheid-app op je iPhone.
2. Tik op "Bladeren".
3. Tik op "Hart" gevolgd door "Onregelmatig ritme, meldingen".

   

4. Schakel de schakelaar in voor "Onregelmatig ritme". U hoeft niets te doen als het al is ingeschakeld.

Je kunt dezelfde instelling nu ook in- of uitschakelen vanuit de Watch-app op je iPhone.

1. Open de Watch-app
2. Tik op het tabblad 'Mijn horloge' onder aan het scherm.
3. Tik op "Hart".
4. Schakel 'Onregelmatig ritme' in.

   

Lees zeker de handleiding van Apple waarin wordt uitgelegd hoe de Apple Watch je hartslag meet. Er zijn ook enkele handige tips die u kunt volgen als u merkt dat de hartslagmeting van uw Apple Watch niet zo nauwkeurig is als u zou willen.

Dit is nog een andere gezondheidsfunctie die is ingebouwd in Apple Watch en iPhone, die alles kan doen, van work-outs volgen, functioneren als een stappenteller/stappenteller, tot nog veel meer. Met al die gezondheidsgegevens die worden verzameld, kunt u ook alle gezondheidsgegevens van uw Apple Watch verwijderen als u besluit dat u die informatie niet wilt opslaan, of als u zich zorgen maakt over privacy of iets anders. We raden u echter aan om die gegevens eerst te exporteren, want als ze eenmaal weg zijn, zijn ze voorgoed weg.

Gebruik je onregelmatige hartritmemeldingen op Apple Watch? Wat vind je van deze functies? Laat ons uw mening en ervaringen weten in de reacties.