Nachtploeg gebruiken op Mac OS

Inhoudsopgave:

Anonim

MacOS bevat nu Night Shift, een functie die de kleurtint van het scherm aanpast wanneer het daglicht overgaat in de nacht. Wanneer de Night Shift-functie op een Mac wordt gebruikt, schakelt het scherm in de avonduren over naar een warmere kleur en overdag weer terug naar de normale kleurtint. Dit gebeurt automatisch volgens een schema.

Night Shift is een geweldige functie die wordt aanbevolen voor alle Mac-gebruikers om in te schakelen als u uw computer 's nachts gebruikt, de warmere tinten kunnen helpen om vermoeide ogen te verminderen en kunnen ook andere voordelen bieden, waaronder verbeteringen naar slaapkwaliteit.We laten je zien hoe je deze geweldige functie instelt en gebruikt op je Mac.

Voordat je begint, houd er rekening mee dat Night Shift in Mac OS macOS Sierra 10.12.4 of nieuwer vereist. Als u echter een eerdere versie van Mac OS of Mac OS X hebt, kunt u Flux installeren en krijgt u hetzelfde algemene effect. iOS-gebruikers vinden Night Shift ook beschikbaar op iPhone en iPad.

Nachtploeg gebruiken in Mac OS

  1. Ga naar het  Apple-menu en kies "Systeemvoorkeuren"
  2. Selecteer "Beeldschermen" en kies het tabblad "Nachtdienst"
  3. Trek het tabblad "Planning" naar beneden en selecteer "Zonsondergang tot zonsopgang" of "Aangepast" (ik geef de voorkeur aan Aangepast)
  4. Pas vervolgens de "Kleurtemperatuur" aan uw voorkeuren aan, terwijl u de draaiknop verschuift, zult u merken dat de schermwarmte zal veranderen om een ​​voorbeeld van de instelling te bekijken
  5. Sluit de systeemvoorkeuren af ​​als je klaar bent met het aanpassen van Night Shift

Nu in de avonduren, wanneer de zon ondergaat of op de door u ingestelde tijd, zal de kleurtemperatuur van het display veranderen om automatisch warmer te worden. Het display zal de warmte 's ochtends ook automatisch verminderen, hetzij bij zonsopgang of op het gekozen tijdstip.

Over het algemeen geldt dat hoe warmer de displaytemperatuur is ingesteld met Night Shift, hoe beter het effect zou moeten zijn door de emissie van blauw licht te verminderen, en ja, hier zit enige wetenschap achter. Mijn persoonlijke voorkeur gaat uit naar de warmst mogelijke instelling voor maximaal theoretisch voordeel voor de ogen.

Wat doet Night Shift? Hoe ziet Night Shift eruit als deze is ingeschakeld?

Het is belangrijk om erop te wijzen dat hoewel de kleuren van het scherm warmer worden wanneer Night Shift is ingeschakeld, die warmere kleuren niet worden overgedragen op afbeeldingen, foto's, schermafbeeldingen of iets anders dat op het scherm is gemaakt.Dus om het effect te demonstreren, moet je het ofwel zelf testen op je Mac-scherm, of een mockup maken zoals we hieronder deden. Kortom, de weergavekleuren zullen warmer zijn wanneer deze is ingeschakeld.

Welke Macs ondersteunen Night Shift?

Niet alle Macs ondersteunen Night Shift. Mac-modellen die Night Shift wel ondersteunen, zijn de volgende computers: MacBook (begin 2015 of nieuwer), MacBook Air (medio 2012 of nieuwer), MacBook Pro (medio 2012 of nieuwer), Mac mini (eind 2012 of nieuwer), iMac (eind 2012 of nieuwer), en Mac Pro (eind 2013 of nieuwer)

Als je Mac niet wordt ondersteund, kun je NightPatch gebruiken om oudere Macs te patchen om Night Shift te ondersteunen, anders kunnen oudere Macs Flux gebruiken voor een soortgelijk effect.

Zoals eerder vermeld, als je om wat voor reden dan ook geen recente versie van Mac OS hebt, kun je hetzelfde effect krijgen op je Mac of Windows-pc met behulp van de hier besproken flux-app. iPhone- en iPad-gebruikers kunnen ook Night Shift-planning gebruiken in iOS.

Gebruik je Night Shift? Heeft u enig persoonlijk voordeel of vermindering van vermoeide ogen opgemerkt? Laat ons weten wat je ervan vindt in de reacties hieronder!

Nachtploeg gebruiken op Mac OS